红米桂圆粥

by 天山可可 413 收藏 3240 浏览
家常味
<60分钟
较低热量
初中水平

女人节那天,木头老公还在内地云游,给我过女人节是不可能的,感觉木头就不知道3月8日是女人节。我从早上一直等到做晚饭的都没收到木头的电话,手机也看了几遍,一个信息都没有,不上班的女人真可怜啊,没人发信息,除了银行和公共发的信息祝福我节日快乐外,一个私人祝福的都没有。后来想想木头居然从没给我发个信息,有事就是直接电话。 晚餐的时候,和外星人说起木头不给我过女人节的事,外星人说,他在家也没有给你过啊,你都习惯了,他走了不在家,你还想他给你过节,这不是自作多情嘛,外星人说的我在心里恨恨的把木头骂了几次,决定自己过节。打开电脑,打开我常用的那个护肤牌子网页,看看人家都想着女人节了,好多才上市的护肤品,逛扫够了一番,购物车的看着就11件,等我点击结算,出来的人民币数目让我吓一跳,居然是2978.15元,看着快3000元的护肤犹豫了。从没一次性买过这么多的护肤,再仔细想想,今天是女人节,我可是呆在家里什么都没有,什么都没买,还在给外星人做饭做家务,就点了提交订单。 看到美食群的图像狂闪,点开一看,都在狂呼群主,“今天过节怎么不出来”,我说在购物,都要求看看我到底买的撒?我把那成功付款截图给他们看,都问到底买的撒快3000元,我说是护肤品,男吃货们都集体发了“不能惹老婆啊”!因为群友们都知道我老公去了内地云游。其实啊,我也是第一次这么痛快的买护肤品,厂家太多做生意了,只有买快3000元,才送1000护肤品,平时买这些也得1000元的,还又送了1000元的购物卡,下次还可以接着买,这是大品牌的护肤品,我用着各方面都满意,保质期最少也是3年,再说不到半年都用完了,就趁着活动多买一些,平时的优惠不多的。谁知道在群里聊完,木头来电话了,真是不知道女人节啊,都没提过节的事。说了他在内地,我想要点撒,给我带点回来,还好我过自己过节了,看来女人还是自己的多爱护自己点! 红米又名“红大米”、“红曲霉”,是南方一种营养价值很高的粗粮,微微有酸味,味淡。 红米的外皮呈紫红色,其内心却是红色,营养价值非常高,有补血、延缓衰老、降血压、降血脂等功效,非常适合儿童、孕妇、体弱者、中老年, 圆干,又名龙眼。性平味甘。具有益气补血,增强记忆,安神定志,养血安胎。桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些龙眼有利健康。

展开
主料3人份
辅料
枸杞2克
冰糖适量
展开全部辅料
步骤1 红米桂圆粥的做法大全

料:红米、糯米 辅料:枸杞、桂圆干、冰糖

步骤2 红米桂圆粥的做法图解

把糯米、红米洗净用凉水侵泡30分钟

步骤3 红米桂圆粥的家常做法

枸杞用凉水侵泡5分钟左右洗净捞起

步骤4 红米桂圆粥的简单做法

砂锅加凉水大火烧开,下泡好的糯米、红米大火烧开

步骤5 红米桂圆粥怎么吃

搅拌几下,加盖小火熬制10分钟

步骤6 红米桂圆粥怎么做

加几滴植物油搅拌均匀

步骤7 红米桂圆粥怎么炒

再次熬制10分钟

步骤8 红米桂圆粥怎么煮

加桂圆干开始不断的搅拌煮10分钟

步骤9 红米桂圆粥怎么炖

加桂圆干开始不断的搅拌煮10分钟

步骤10 红米桂圆粥怎么煸

煮10分钟即可

成品图
烹饪技巧

开水下锅它比冷水熬粥更省时间,先用大火煮开,再转小火熬煮约30分钟,粥的香味由此而出 为了粥“出稠”,也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。开水下锅时搅几下,盖上锅盖至小火熬20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10分钟,到呈酥稠状出锅为止

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