今天闺蜜来做客,犒劳闺蜜,我们都喜欢吃鱼,所以单独去买了鱼来。鳊鱼具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之功效,可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病
辣椒,葱切段,蒜瓣切片
鱼洗净划花刀,放盐,醋,料酒,鱼肚放葱姜蒜腌制十五分钟
锅内放油,烧至五分热放入鳊鱼
煎至两面金黄,放入葱姜蒜辣椒翻炒入味
放入老抽,料酒,醋焖七八分钟
成品
鱼先腌制入味,酱油放老抽上色