红烧鲳鱼

by 娅米厨房 9 收藏 6239 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
27.5%
蛋白质
19.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<15分钟
较低热量
初级入门

鲳鱼集结了鲜与香的特点,刺少肉嫩,咬上一口紧致的鱼肉,就让人再也无法忘怀。

展开
主料2人份
辅料
2克
白糖2克
酱油(三鲜)2茶匙
料酒2茶匙
适量
适量
展开全部辅料
步骤1 红烧鲳鱼的做法大全

鲳鱼去除内脏后洗净,在侧面划几刀,用少许盐、1茶匙料酒腌制15分钟。大蒜、生姜分别切片,葱切葱花,红尖椒切圈

步骤2 红烧鲳鱼的做法图解

锅中放油烧热,放入鲳鱼,用小火将两面都煎至金黄

步骤3 红烧鲳鱼的家常做法

放入蒜片、姜片、红尖椒圈、料酒、 酱油和适量清水,小火煮至熟透,放入白糖和盐调味,装盘时撒上葱花

步骤4 红烧鲳鱼的简单做法

完成了

成品图
猜你喜欢

红烧鲳鱼的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >