红烧带鱼

by 舌尖上的肌肉 902 收藏 6315 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
2.6%
蛋白质
17.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

红烧带鱼

展开
主料1人份
辅料
干辣椒适量
面粉适量
十三香适量
豆瓣酱适量
番茄酱适量
适量
适量
鸡精适量
料酒适量
香醋适量
展开全部辅料
步骤1 红烧带鱼的做法大全

带鱼去内脏切段

步骤2 红烧带鱼的做法图解

改刀方便入味

步骤3 红烧带鱼的家常做法

带鱼洗净沾上面粉

步骤4 红烧带鱼的简单做法

入锅炸至两面金黄

步骤5 红烧带鱼怎么吃

锅内热油炒香葱姜干辣椒

步骤6 红烧带鱼怎么做

倒入十三香豆瓣酱番茄酱加少许清水

步骤7 红烧带鱼怎么炒

倒入炸好的带鱼调入盐糖鸡精加入料酒陈醋焖煮收汁即可

成品图
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