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红烧蝶鱼

by 鱼儿AA567 496 收藏 2102 浏览
家常味
<60分钟
较低热量
初中水平

一道营养美味的家常菜

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主料
辅料
15克
黄豆酱2汤匙
花椒粉少许
番茄沙司1汤匙
料酒3汤匙
生抽2汤匙
香菜25克
大蒜10克
红辣椒3克
3克
20克
生姜10克
干红辣椒少许
八角少许
桂皮少许
香叶少许
猪油2汤匙
展开全部辅料
步骤1 红烧蝶鱼的做法大全

将蝶鱼清理干净,洗净沥干水分

步骤2 红烧蝶鱼的做法图解

准备配料

步骤3 红烧蝶鱼的家常做法

锅内放油烧热,放入配料爆香

步骤4 红烧蝶鱼的简单做法

放入猪油

步骤5 红烧蝶鱼怎么吃

放入花椒粉

步骤6 红烧蝶鱼怎么做

放入黄豆酱

步骤7 红烧蝶鱼怎么炒

添水没过鱼肉

步骤8 红烧蝶鱼怎么煮

放入料酒

步骤9 红烧蝶鱼怎么炖

放入生抽

步骤10 红烧蝶鱼怎么煸

放入食盐

步骤11 红烧蝶鱼怎样煸

放入番茄沙司,大火烧开后转中火炖约半小时

步骤12 红烧蝶鱼怎样做

香菜切段,大蒜切末,干红辣椒切段

步骤13 红烧蝶鱼怎样炒

炖好的鱼收浓汤汁即可

成品图
烹饪技巧

海鱼腥味比较重,猪油、黄豆酱和干红辣椒都是可以去腥的

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