< 美食杰 菜谱分类 >

红烧黑鱼

 38 收藏 24597 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
12.6%
蛋白质
14.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
其它口味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
调和油适量
食盐适量
适量
适量
适量
展开全部辅料
步骤1 红烧黑鱼的做法大全

鲜活黑鱼宰杀干净

步骤2 红烧黑鱼的做法图解

去头和尾(做汤) 鱼身备用

步骤3 红烧黑鱼的家常做法

鱼身切块,芹菜 姜蒜切块备用

步骤4 红烧黑鱼的简单做法

锅内油烧热,下鱼块,有皮的那面先煎防止粘锅

步骤5 红烧黑鱼怎么吃

煎至金黄色下姜蒜

步骤6 红烧黑鱼怎么做

下适量开水盖上锅盖闷5分钟, 加适量醋,加盐烧至入味

步骤7 红烧黑鱼怎么炒

下芹菜适量翻炒

步骤8 红烧黑鱼怎么煮

下酱油烧至入味即可出锅

达人推荐

更多 >
美食达人的分享种草
猜你喜欢

其他做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >