红烧鸡块炖土豆

by 一代黑寡妇 6 收藏 33138 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
3.7%
蛋白质
1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
较高热量
新手尝试
主料
辅料
调和油适量
食盐适量
胡萝卜适量
白糖适量
展开全部辅料
步骤1 红烧鸡块炖土豆的做法大全

鸡块过水焯一下,高压锅加入开水、葱段、姜片、花椒大料压15分钟备用

步骤2 红烧鸡块炖土豆的做法图解

土豆、胡萝卜去皮洗净切滚刀块备用

步骤3 红烧鸡块炖土豆的家常做法

炒锅加入适量油,加入白糖炒至白糖变色

步骤4 红烧鸡块炖土豆的简单做法

炒锅加入适量油,加入鸡块、土豆、胡萝卜翻炒上色,加入适量水大火烧开小火慢炖10分钟

步骤5 红烧鸡块炖土豆怎么吃

加入盐、酱油调味大火收汁

步骤6 红烧鸡块炖土豆怎么做

美味红烧鸡块出锅装盘

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