< 美食杰菜谱分类 >

红烧茄子

by 美食小编　664 收藏　98111 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

2.1%

蛋白质

1.7%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

烧

家常味

<5分钟

较低热量

初级入门

无

展开

主料1人份

辅料

盐3克

面粉10克

食用油160毫升

花椒适量

葱段适量

生姜丝适量

生抽5克

糖3克

香菜适量

蒜末适量

展开全部辅料

步骤1

红烧茄子的做法大全

将茄子切块放入盐腌制出水分

步骤2

红烧茄子的做法图解

加入面粉拌匀

步骤3

红烧茄子的家常做法

起锅烧油将茄子炸至微黄

步骤4

红烧茄子的简单做法

另起锅放入调料将茄子倒入翻炒均匀

步骤5

红烧茄子怎么吃

装盘即可出锅

成品图

烹饪技巧

无

达人推荐

美食达人的分享种草

林家铺子午餐肉，大块瘦肉，嚼劲十足！

黄心小红薯，香甜软糯吃不够！

日式复古咖啡杯碟，在家享受惬意下午茶

温州特产手工传统糕点桂花糕糯米糕网红孕妇零食夹心糕小米糕

小胖也爱吃

超好吃的椰子冻

网红日式小圆饼，好吃低卡还便宜，怕嘴巴无聊的小仙女们，可以get起来啦

你的暖心下午茶来啦——网红日式小饼干

小馋猫吃吃吃

猜你喜欢

红烧茄子的做法

猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐