红烧羊肉 红烧羊腿

by 杰菜 478 收藏 1667 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
46.3%
蛋白质
30.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<60分钟
较低热量
初中水平

冬天到了,该吃个羊腿解解馋了。

展开
主料
辅料
生姜2片
生抽三汤匙
少许
胡椒少许
豆瓣酱2汤匙
冰糖10克
香叶10片
花椒10颗
八角2个
桂皮1块
大蒜2根
陈皮少许
老抽一汤匙
展开全部辅料
步骤1 红烧羊肉  红烧羊腿的做法大全

羊腿洗净冷水下锅放生姜

步骤2 红烧羊肉  红烧羊腿的做法图解

煮开5分钟后捞起温水冲洗干净

步骤3 红烧羊肉  红烧羊腿的家常做法

准备好调料

步骤4 红烧羊肉  红烧羊腿的简单做法

用油中火炒香

步骤5 红烧羊肉  红烧羊腿怎么吃

放入羊肉豆瓣酱煮半个小时,煮软后再放红萝卜一起煮十分钟

步骤6 红烧羊肉  红烧羊腿怎么做

起锅前放大蒜,盐

成品图
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