红烧鱼块

by 梦里寻琼 551 收藏 2713 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
18.1%
蛋白质
12.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
新手尝试

红烧鱼块还是比较入味的,这样的做法简单又好吃

展开
主料2人份
鱼块500克
辅料
1根
1块
胡萝卜片8片
1勺
酱油2勺
料酒2勺
1勺
展开全部辅料
步骤1 红烧鱼块的做法大全

准备鱼块 ,葱姜

步骤2 红烧鱼块的做法图解

葱姜蒜切成丝备用,适量胡萝卜片

步骤3 红烧鱼块的家常做法

锅里放油烧热,放入葱姜蒜爆香

步骤4 红烧鱼块的简单做法

放入鱼块煎制两面金黄

步骤5 红烧鱼块怎么吃

倒入醋,料酒,盐

步骤6 红烧鱼块怎么做

加入酱油翻炒一会

步骤7 红烧鱼块怎么炒

加入半碗水煮开,炖煮20分钟左右,加入胡萝卜片

步骤8 红烧鱼块怎么煮

最后加入葱焖煮一会,即可出锅

成品图
烹饪技巧

鱼块煎制的时候加入料酒可以去腥味的

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红烧鱼块的做法

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