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红烧鱼头
by 美食小编 1246 收藏 11058 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
0.1%
蛋白质
1.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
烧
家常味
<30分钟
较低热量
新手尝试
无
展开
主料
1人份
鱼头
1个
红椒
15克
辅料
蒜
5克
姜
7克
葱
12克
葱末
5克
展开全部辅料
步骤1
红椒切丝,鱼头打斜刀
步骤2
锅中放油,打入鱼头
步骤3
加入蒜片,姜片,葱段,八角,干辣椒,生抽,老抽,白砂糖,鸡粉,盐,料酒,清水,胡椒粉
步骤4
大火收汁
成品图
烹饪技巧
无
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