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红薯粉丝豆腐煲

by 美美家的厨房　6 收藏　10819 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

25.4%

蛋白质

20.4%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炖

咸鲜味

<30分钟

较低热量

中级掌勺

QQ弹弹的红薯粉，是我老家的特产，每到红薯丰收的季节，叔叔伯伯们家家户户忙着晒红薯粉，每年美美都要从老家带好多的红薯制品来呢，真正的绿色食品噢。

展开

主料未知

红薯粉丝20克

油豆腐100克

辅料

油适量

盐适量

葱花适量

展开全部辅料

步骤1

红薯粉丝豆腐煲的做法大全

红薯粉丝用水泡发

步骤2

红薯粉丝豆腐煲的做法图解

排骨切成段

步骤3

红薯粉丝豆腐煲的家常做法

油豆腐切成条

步骤4

红薯粉丝豆腐煲的简单做法

把排骨放入塔吉锅，放入适量冷水，煮开后去掉浮末

步骤5

红薯粉丝豆腐煲怎么吃

把泡好的粉丝倒进去

步骤6

红薯粉丝豆腐煲怎么做

油豆腐铺在上面

步骤7

红薯粉丝豆腐煲怎么炒

盖上盖子

步骤8

红薯粉丝豆腐煲怎么煮

.大火煮开，再中火炖煮十分钟，撒上葱花，调入盐即可上桌。

成品图

烹饪技巧

红薯粉丝用冷水浸泡一晚上效果更好噢

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