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红薯干
by 髅小彬
蒸
甜味
<一天
中级掌勺
,
展开
红薯干营养建议
含糖量
17.29
克
高血糖
尽量不吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
控制少吃
儿童
建议多吃
红薯干的食材
2人份
红薯
3个
无
无
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红薯干的做法
1
红薯洗净放入蒸锅,烧开转中火蒸30分钟
2
取出去皮
3
纵向切片
4
再切粗条
5
摆入烤盘
6
入干果机中70度7小时即可
成品图
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