红薯干

by 爱吃鱼de小肥肥 5 收藏 6535 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
18.3%
蛋白质
1.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<30分钟
较高热量
新手尝试

红薯的吃法多种多样,可蒸、煮、炸、烤,各有各的味道,来盘简单低脂的烤红薯条,真是不错的馋嘴小零食。

展开
主料2人份
辅料
锡纸适量
展开全部辅料
步骤1 红薯干的做法大全

准备食材:红薯2个

步骤2 红薯干的做法图解

红薯去皮后用清水洗净,切成1cm粗的长条

步骤3 红薯干的家常做法

烤盘铺好锡纸

步骤4 红薯干的简单做法

将红薯条摆在铺好锡纸的烤盘中

步骤5 红薯干怎么吃

烤箱150度预热好,将整盘红薯放入烤箱中层,150度烤30分钟

步骤6 红薯干怎么做

烤好出炉放凉即可

成品图
烹饪技巧

红薯尽量切得均匀大小的,也不要切太薄
刚烤好的红薯条会有点粘着锡纸不好弄,所以吃的时候要小心取下

猜你喜欢

红薯干的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >