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红薯枸杞汤

by J_小妮 1919 收藏 40625 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
18.3%
蛋白质
1.7%
甜味
<30分钟
较高热量
新手尝试

一碗清爽的红薯汤可以是早餐的不二选择,也可以是午后小点,亦或是不错的宵夜之选 任何时候简单的煮一下 就可以细细品味 慢慢享受

展开
主料3人份
辅料
枸杞5克
300克
蜂蜜2汤匙
展开全部辅料
步骤1 红薯枸杞汤的做法大全

红薯洗净,去皮,切块

步骤2 红薯枸杞汤的做法图解

锅内加入水,淹没红薯块即可

步骤3 红薯枸杞汤的家常做法

用电饭煲蒸煮功能煮15分钟即可

步骤4 红薯枸杞汤的简单做法

煮好后加入枸杞,冷却片刻

步骤5 红薯枸杞汤怎么吃

温度下降后加入少量蜂蜜 轻轻搅拌 即可享用

成品图
烹饪技巧

若电饭煲无此功能,可放入砂锅用中火烧开后小火焖一会即可
蜂蜜的量根据个人对甜味的程度不同添加
红心红薯偏甜,白心红薯偏粉,可根据个人喜好选择性购买

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