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红薯面窝窝头

by 杰米女王3837129 319 收藏 36423 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
24.5%
蛋白质
6.4%
家常味
<60分钟
较低热量
新手尝试

红薯不但营养均衡,而且具有鲜为人知的防止亚健康、减肥、健美和抗癌等作用。 红薯,又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等,为旋花科一年生植物,是一种药食兼用的健康食品。

展开
主料2人份
辅料
600克
展开全部辅料
步骤1 红薯面窝窝头的做法大全

准备红薯面

步骤2 红薯面窝窝头的做法图解

开水烫一下

步骤3 红薯面窝窝头的家常做法

准备蜜豆

步骤4 红薯面窝窝头的简单做法

取一部分蜜豆放入烫好的红薯面里

步骤5 红薯面窝窝头怎么吃

揉均匀

步骤6 红薯面窝窝头怎么做

取一小块面团用手搓成一个团

步骤7 红薯面窝窝头怎么炒

中间做成一个洞洞

步骤8 红薯面窝窝头怎么煮

洞洞向下放置,摆放在蒸屉上

步骤9 红薯面窝窝头怎么炖

上汽蒸30分钟

步骤10 红薯面窝窝头怎么煸

好了

成品图
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