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红薯泥
by 小七飞飞 490 收藏 5101 浏览
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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
35.9%
蛋白质
2.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
蒸
甜味
<15分钟
较低热量
新手尝试
展开
主料
1人份
红薯
三个
辅料
牛奶
适量
展开全部辅料
步骤1
红薯蒸熟
步骤2
切块
步骤3
放进料理机加牛奶打成泥
步骤4
装碗
成品图
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