红糖姜茶

by 随遇而安2168 370 收藏 2266 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
6.6%
蛋白质
0.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
榨汁
甜味
<5分钟
较低热量
初级入门

从古到今,医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。很多人都用生姜来养生。 主要是因为寒气和湿气是引起身体众多慢性病的最主要原因。而生姜驱寒除湿的功效是非常好的,况且又没有任何副作用。 由于饮食还是生活习惯的原因,很多女性朋友都会有宫寒。红糖姜茶可以暖宫,让经血通畅,改善痛经,还可以助孕。这个效果是非常好的。红糖姜茶改善痛经的效果很好。注意:平常就要多喝喝,不要等痛的时候才喝哦。

展开
主料1人份
辅料
清水500克
展开全部辅料
步骤1 红糖姜茶的做法大全

生姜去皮洗净,烧开一壶水备用

步骤2 红糖姜茶的做法图解

生姜切小块,加开水用料理机打碎

步骤3 红糖姜茶的家常做法

用豆浆机的滤网滤出姜渣,不断倒入开水多滤几遍

步骤4 红糖姜茶的简单做法

搅拌完成

烹饪技巧

因为加的是刚烧开的水,而且姜打碎后姜汁已基本滤出,所以不用再煮了,我这个做法最大的优点就是节省时间

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