姜能驱寒除湿,红糖红枣都是益气补血 功效: 1.预防感冒 2.预防流感 3.暖宫、活血、助孕,治痛经 4.暖胃、去胃寒
去皮晾干
去核晾干
姜和红枣用机器打细 或自己用刀剁细
再按自己喝的甜度加入红糖 红糖我是买的包装袋的红糖
加入红糖搅拌均匀
隔水蒸30分钟 我是等水滚了才放进去蒸的 最好用微波炉那种有个小洞的盖子盖住蒸 防止有水蒸气
等冷了装进玻璃瓶子里 放入冰箱里保鲜
姜、红枣和糖我是自己掂量放的 看自己的喜欢的甜度辣度自己自制。我放的姜味比较弄 甜度不怎么甜