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红糖姜枣膏

by 玖月叁 303 收藏 7552 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
71.4%
蛋白质
1.6%
姜汁味
<30分钟
较低热量
初中水平

这去一道很适合女性的菜谱,对于补充气血很有作用,姜多吃伤胃,配以少量红枣以中和,在生理期,勺上一勺泡水,懒人必备,超方便!

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主料未知
辅料
10克
展开全部辅料
步骤1 红糖姜枣膏的做法大全

准备材料,嫩姜、红枣洗净,姜去皮,红枣去核

步骤2 红糖姜枣膏的做法图解

姜切片,备用

步骤3 红糖姜枣膏的家常做法

姜片和红枣一起放入料理机打碎,成泥

步骤4 红糖姜枣膏的简单做法

打好的姜枣泥盛出,备用

步骤5 红糖姜枣膏怎么吃

而后将红糖片放入料理机,加入10克水,打碎成红糖浆

步骤6 红糖姜枣膏怎么做

将打好的红糖浆和姜枣泥混合一起,搅拌均匀,用炖盅装好

步骤7 红糖姜枣膏怎么炒

放入电饭煲,炖盅加盖(若无盖可用保鲜膜代替),按煮饭功能,蒸30分钟左右

步骤8 红糖姜枣膏怎么煮

蒸好,端出放凉

步骤9 红糖姜枣膏怎么炖

装进消毒好的密封罐

成品图
烹饪技巧

因这是一道无添加剂的菜谱,所以在无污染的情况下,常温下可放约一周,冰箱冷藏保存可3个月左右,建议少量做
喜欢甜的可适当添加糖的份量

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