听说可以暖胃。。对痛经。手脚冰冷有效。。试试无妨。
姜去皮切成颗粒
红枣切小块,去核
全部倒入砂锅,加红糖和大约500克水。大火烧开后转小火
过程中多搅动,防止粘锅。特别是后面收汁的时候。大概需要煲一到两个小时