哄娃利器——向日葵豆沙小馒头,好吃又好看

by 松鼠鱼77 335 收藏 4778 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
66.3%
蛋白质
16.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<60分钟
较高热量
新手尝试

冬至了,天气一天比一天冷了。北方的冬至一般都是吃饺子,有的孩子不愿吃,那就给孩子蒸一锅向日葵小馒头,好吃又好玩,保证孩子喜欢。我用南瓜泥蒸的向日葵豆沙小馒头,好吃又好看,孩子可喜欢了,抱着舍不得吃呢!做法很简单,可以试一试。

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主料3人份
辅料
豆沙馅适量
黑芝麻适量
展开全部辅料
步骤1 哄娃利器——向日葵豆沙小馒头,好吃又好看的做法大全

南瓜蒸熟,取出南瓜泥加面粉揉成面团

步骤2 哄娃利器——向日葵豆沙小馒头,好吃又好看的做法图解

盖上保鲜膜,放在温暖的地方发酵

步骤3 哄娃利器——向日葵豆沙小馒头,好吃又好看的家常做法

面团发酵到2倍大取出来揉匀

步骤4 哄娃利器——向日葵豆沙小馒头,好吃又好看的简单做法

豆沙馅分成20克左右的小份

步骤5 哄娃利器——向日葵豆沙小馒头,好吃又好看怎么吃

面团分成小剂子

步骤6 哄娃利器——向日葵豆沙小馒头,好吃又好看怎么做

擀开,包入一颗豆沙馅

步骤7 哄娃利器——向日葵豆沙小馒头,好吃又好看怎么炒

分成8份,中间切两到,捏紧

步骤8 哄娃利器——向日葵豆沙小馒头,好吃又好看怎么煮

中间刷点水,粘上黑芝麻

步骤9 哄娃利器——向日葵豆沙小馒头,好吃又好看怎么炖

放入蒸锅,大火上汽后蒸10分钟就好了

步骤10 哄娃利器——向日葵豆沙小馒头,好吃又好看怎么煸

出锅后装饰一下更漂亮

成品图
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