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红枣大米粥

by 悠哈厨房 5334 收藏 36144 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
29.2%
蛋白质
6.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
新手尝试

日啖红枣三颗,永葆青春常驻,红枣的维生素含量非常高,具有滋阴补阳,补血之功效,每天都要喝粥,每次放几个红枣一起补充营养了

展开
主料3人份
辅料
清水适量
展开全部辅料
步骤1 红枣大米粥的做法大全

准备材料

步骤2 红枣大米粥的做法图解

大米淘洗干净

步骤3 红枣大米粥的家常做法

锅中放入淘洗后的大米、红枣,加入清水

步骤4 红枣大米粥的简单做法

选用大米粥功能,默认时间38分钟,全程无需看管,一切全自动进行

步骤5 红枣大米粥怎么吃

到时间后,熬好的粥,米汤非常浓稠

成品图
烹饪技巧

用粥师傅煮粥,和用明火煮粥是一样的原理,粥师傅比较省心,不会溢锅、不用照看

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