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红枣桂圆莲子羹

by 美食妃英理 475 收藏 12971 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
4.9%
蛋白质
4.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<2小时
较低热量
初级入门

秋冬滋补,女性必不可少

展开
主料1人份
辅料
红糖2勺
1碗
展开全部辅料
步骤1 红枣桂圆莲子羹的做法大全

先来看看用料吧,这些是主料

步骤2 红枣桂圆莲子羹的做法图解

红糖准备好

步骤3 红枣桂圆莲子羹的家常做法

水1碗,我所给出的材料是一碗的量

步骤4 红枣桂圆莲子羹的简单做法

将主料洗净,放入电炖盅,加入一碗水

步骤5 红枣桂圆莲子羹怎么吃

加盖,选择3小时

步骤6 红枣桂圆莲子羹怎么做

炖至2小时放红糖,搅拌均匀后继续加盖炖1小时

步骤7 红枣桂圆莲子羹怎么炒

时间到,炖好啦

步骤8 红枣桂圆莲子羹怎么煮

盛出即可

成品图

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