红枣核桃豆浆

by 飞飞2005 528 收藏 8460 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
14.5%
蛋白质
2.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
甜味
<30分钟
较低热量
初级入门

红枣能补气血,核桃有补肾强身,补脑的作用,早餐打豆浆,加入一起做的豆浆营养又好喝,喜欢的亲试试吧。

展开
主料2人份
辅料
适量
1100ML
展开全部辅料
步骤1 红枣核桃豆浆的做法大全

准备好黄豆,核桃肉和红枣

步骤2 红枣核桃豆浆的做法图解

黄豆加水泡发

步骤3 红枣核桃豆浆的家常做法

泡好的黄豆清洗一下

步骤4 红枣核桃豆浆的简单做法

红枣去核和核桃清洗干净

步骤5 红枣核桃豆浆怎么吃

一起加入豆浆机内

步骤6 红枣核桃豆浆怎么做

加水至中间水位线

步骤7 红枣核桃豆浆怎么炒

盖好机盖,通电,选择湿豆功能

步骤8 红枣核桃豆浆怎么煮

25分钟后,听到嘀嘀声,豆浆做好了

步骤9 红枣核桃豆浆怎么炖

倒出豆浆,加入适量糖搅化

步骤10 红枣核桃豆浆怎么煸

盛碗

成品图
烹饪技巧

黄豆加水泡发,湿豆不伤豆浆机刀片
红枣去核加入,核桃肉分成小块

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