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红枣减肥茶

by 水青青 554 收藏 27354 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
3.3%
蛋白质
15.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<5分钟
较低热量
新手尝试

常喝绿茶有减肥疗效 绿茶有减肥魔力能降低血压及胆固醇。绿茶中的单宁酸对血压降低的作用十分明显,不只能抑制血压上升,也能使高血压下降。也有研究指出,单宁酸能排除血中多余的胆固醇,可以使动脉硬化的演变速度被控制再最小限度内,对脑血拴、心肌梗塞的预防也有帮助

展开
主料1人份
辅料
红枣3个
展开全部辅料
步骤1 红枣减肥茶的做法大全

备绿茶和红枣

步骤2 红枣减肥茶的做法图解

红枣去核切条

步骤3 红枣减肥茶的家常做法

用玻璃泡茶更健康

步骤4 红枣减肥茶的简单做法

冲进开水

步骤5 红枣减肥茶怎么吃

泡5分钟

成品图
烹饪技巧

茶叶的多少因人而定

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