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红枣姜茶

by yoyo原色 1512 收藏 23170 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
2.6%
蛋白质
0.2%
其它口味
<30分钟
较低热量
新手尝试

欢迎关注我的公众微信号:czyoyoyuanse 姜含挥发油、姜辣素、氨基酸及丰富的维生素A、维生素C,除了散风,防寒之外,祛寒功效显著,能驱走轻微的感冒、咳嗽、发烧、咽喉痛、头痛。姜的辣味愈强,效果愈好。大枣能补脾胃生津液,用于脾胃虚弱,食少腹泻,心悸等症。” 生姜红枣茶最适合女性朋友们冬天饮用,改善手脚发冷的状况,同时还可以暖胃散寒、美容养颜、养血补气。

展开
主料2人份
辅料
红糖 15克
展开全部辅料
步骤1 红枣姜茶的做法大全

生姜切片,红枣清洗干净

步骤2 红枣姜茶的做法图解

红枣用剪刀剪成丝状、生姜去皮

步骤3 红枣姜茶的家常做法

将红枣丝、生姜片、清水加入汤锅内,大火煮开后转小火煮20分钟

步骤4 红枣姜茶的简单做法

煮到汤剩余一半时

步骤5 红枣姜茶怎么吃

加入红糖煮化

步骤6 红枣姜茶怎么做

过滤出茶,趁热服用

成品图
烹饪技巧

建议去掉姜皮,因为姜皮辛,凉

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