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红枣莲子粥

by 女人花2607 395 收藏 7204 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
12.7%
蛋白质
2.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<60分钟
较低热量
初中水平

家常做法

展开
主料
辅料
冰糖适量
适量
展开全部辅料
步骤1 红枣莲子粥的做法大全

莲子提前浸泡半小时

步骤2 红枣莲子粥的做法图解

红枣洗净备用

步骤3 红枣莲子粥的家常做法

大米淘洗干净,把大米,莲子和红枣放入锅里,倒入适量的水和冰糖

步骤4 红枣莲子粥的简单做法

煮压30分钟

步骤5 红枣莲子粥怎么吃

即可

成品图

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