红枣桃胶新西兰花胶汤

by ZRB新西兰进口食品 342 收藏 642 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
0.3%
蛋白质
4.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<数小时
较低热量
中级掌勺

桃胶,含有碳水化学物、脂肪、蛋白质和植物胶原蛋白,可以促进肠胃蠕动,达到润肠通便的效果,常食用还能使皮肤变得有弹性,气色红润有光泽,也能帮助增强抵抗力。搭配补血益气的红枣和综合滋补的新西兰花胶,这款汤真的是无敌的好喝又营养!不过桃胶再好吃,也不要“过度”,一周吃1-2次为佳。还有就是孕妇不宜吃桃胶,女性在生理期期间也不适合吃桃胶,所以这款汤是非常适合日常保养来吃。

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主料
新西兰花胶干货40克
辅料
红枣10颗
桃胶8粒
冰糖1块
展开全部辅料
步骤1 红枣桃胶新西兰花胶汤的做法大全

新西兰花胶干货提前泡发好,切小块

步骤2 红枣桃胶新西兰花胶汤的做法图解

桃胶提前泡发好,清洗干净

步骤3 红枣桃胶新西兰花胶汤的家常做法

将泡发好的桃胶、花胶、以及洗净的红枣一起放入炖盅内,隔水炖3小时

步骤4 红枣桃胶新西兰花胶汤的简单做法

红枣洗净去核切片

步骤5 红枣桃胶新西兰花胶汤怎么吃

将切好的红枣片、冰糖放入锅内,焖15分钟即可

成品图
烹饪技巧

功效:
调节血糖、降低血压、护胃润肠
补脑益智、益气补血、美容养颜
增强身体免疫力

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