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红枣杂粮糊

by 浅小可　270 收藏　2322 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

12.2%

蛋白质

3.5%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

煮

甜味

<60分钟

较低热量

初中水平

红枣杂粮糊

展开

主料

杂粮熟谷米50克

辅料

浆果麦片2勺

展开全部辅料

步骤1

红枣杂粮糊的做法大全

材料备好

步骤2

红枣杂粮糊的做法图解

大枣去核切细

步骤3

红枣杂粮糊的家常做法

红枣谷米冰糖都加入豆浆机加水

步骤4

红枣杂粮糊的简单做法

选择米糊功能时间到盛出加麦片

成品图

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