花蛤酱拌面

by 孩妈妮妮 514 收藏 3387 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
60.2%
蛋白质
3.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<15分钟
较高热量
初级入门

早餐加点蔬菜来碗葱油拌面,再加一勺杏鲍菇虾仁花蛤酱,味道足吃不够

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主料
辅料
生抽2大勺
榨菜少许
花生米适量
杏鲍菇虾仁花蛤酱2勺
展开全部辅料
步骤1

锅内加水加盐,烧开倒入意面,大火煮开约12分钟

步骤2

芦笋切段

步骤3

香菇切片

步骤4

香肠切片

步骤5

小葱切成大段

步骤6

冷锅凉油放入花生米,小火炒至金黄酥脆捞出控油

步骤7

不用换锅,油稍微冷却后倒入香葱段,小火慢炸,葱段微黄时捞出成葱酥

步骤8

倒入生抽煮开关火

步骤9

意面煮好的时候倒入蔬菜煮熟一起捞出

步骤10

浇上酱汁,花生碎、榨菜碎、杏鲍菇虾仁花蛤酱拌匀即可食用#食平方杏鲍菇虾仁花蛤酱,麻、辣、鲜、香让你吃到过瘾#

成品图
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