花蛤蒸蛋

by 倚兰听海 5 收藏 5361 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
12.6%
蛋白质
15.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门

花蛤在大排档中,最常见的做法就是炒着吃,鲜美入味,但秋季更适合用来蒸着吃,原汁原味,非常鲜美。

展开
主料
辅料
1克
生抽2克
香油2克
葱花1克
展开全部辅料
步骤1 花蛤蒸蛋的做法大全

花蛤加入清水,水量和花蛤差不多齐平,加入适量盐和油,搅拌均匀后静置2小时以上

步骤2 花蛤蒸蛋的做法图解

锅内将水烧开,倒入花蛤和姜片,大火煮至花蛤张开口捞出

步骤3 花蛤蒸蛋的家常做法

将鸡蛋打散入碗中,加入鸡蛋1倍的温水搅拌均匀

步骤4 花蛤蒸蛋的简单做法

将开口的花蛤摆入盘中

步骤5 花蛤蒸蛋怎么吃

鸡蛋过筛倒入

步骤6 花蛤蒸蛋怎么做

上锅蒸8分钟

成品图
猜你喜欢

花蛤蒸蛋的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >