淮山炒木耳

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
4.7%
蛋白质
2.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

淮山炒木耳

展开
主料1人份
辅料
50克
青红椒 50克
木耳100克
20克
沙茶酱 两勺
展开全部辅料
步骤1 淮山炒木耳的做法大全

锅内烧水 倒入淮山 蒜 青红椒 木耳

步骤2 淮山炒木耳的做法图解

焯至八分熟

步骤3 淮山炒木耳的家常做法

锅中烧油 放入蒜 爆香 倒入盐 两勺沙茶酱

步骤4 淮山炒木耳的简单做法

放入食材 翻炒均匀

步骤5 淮山炒木耳怎么吃

完成

成品图
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