花胶边煲乌鸡

 360 收藏 3425 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
13.3%
蛋白质
17.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
枣(鲜)5g
枸杞适量
5g
展开全部辅料
步骤1 花胶边煲乌鸡的做法大全

花胶边用水泡一夜至软身

步骤2 花胶边煲乌鸡的做法图解

各式配料等准备好,并洗净,其中红枣要去核

步骤3 花胶边煲乌鸡的家常做法

乌鸡去皮,砍成适量大小的块,瘦肉也切成差不多大小的块状

步骤4 花胶边煲乌鸡的简单做法

烧开水,放料酒和姜片,把花胶边放进焯掉腥味;乌鸡块和瘦肉也一样焯过水后备用

步骤5 花胶边煲乌鸡怎么吃

汤煲中煮适量水,水开后把所有材料放进去,先大火转开五分钟,再盖上盖子转小火煲约2个小时,加盐调味即可!

猜你喜欢

其他做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >