花胶即鱼肚,是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补血,补肾,强壮机能 这也是我家常喝的一款汤,很好喝
花胶里放几片姜,泡15小时,中间换几次水
淮山药泡8小时
排骨泡两小时,中间换水,泡出血水
冷水入锅,倒少许料酒,煮几分钟
虫草花洗净
沸腾状态下捞出排骨
倒入清水中清洗一下
把食材倒入炖盅
加几片姜,加满水,隔水炖三个小时
出锅前放盐和白胡椒粉调味
泡花胶多放一点姜,勤换水,免得腥虫草花轻轻搓洗就可以,稍有点掉色正常白胡椒粉不喜欢的可以不加,我喝汤爱加白胡椒粉