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黄豆鸡蛋煎饼

by 小七飞飞 369 收藏 4066 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
27.9%
蛋白质
8.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

打成豆渣

展开
主料
辅料
1条
胡萝卜半根
鸡蛋1个
面粉适量
牛奶1盒
3克
展开全部辅料
步骤1 黄豆鸡蛋煎饼的做法大全

准备黄豆,花生,青豆

步骤2 黄豆鸡蛋煎饼的做法图解

黄豆花生,青豆洗干净后提前泡发,然后加入豆浆机里,加水至水位刻度线之间,豆浆打好后过滤出豆渣备用

步骤3 黄豆鸡蛋煎饼的家常做法

大葱切碎,胡萝卜切碎

步骤4 黄豆鸡蛋煎饼的简单做法

把大葱和胡萝卜一起加入豆渣里,打一个鸡蛋

步骤5 黄豆鸡蛋煎饼怎么吃

加适量面粉,牛奶

步骤6 黄豆鸡蛋煎饼怎么做

加盐一起搅均匀,朝一个方向搅,拌成糊,不要太稀了哦,不然不好成型

步骤7 黄豆鸡蛋煎饼怎么炒

电饼铛预热,刷上少许植物油,用勺子将糊压成大小差不多的圆饼,两面煎黄即可

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