黄瓜拌豆皮

by 林妈爱美食 7214 收藏 44049 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
26.2%
蛋白质
17.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
初中水平

夏天里,天气太热,食欲就很差,做一些清爽的小凉菜,最合口味了。从超市买了一些干豆皮,或热炒或凉拌,都很不错。今天就和黄瓜一起凉拌,做一道开胃小凉菜,味道很是不错。

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主料3人份
干豆皮50克
辅料
花生碎适量
黑芝麻适量
蚝油1勺
香油少许
少许
生抽1勺
2勺
展开全部辅料
步骤1 黄瓜拌豆皮的做法大全

这就是我买的干豆皮

步骤2 黄瓜拌豆皮的做法图解

豆皮用凉水泡发

步骤3 黄瓜拌豆皮的家常做法

开水里焯烫1分钟

步骤4 黄瓜拌豆皮的简单做法

焯烫好的豆皮,过凉水后,沥去水分,改刀切成细丝

步骤5 黄瓜拌豆皮怎么吃

黄瓜切成细丝

步骤6 黄瓜拌豆皮怎么做

混合豆皮与黄瓜丝,加入花生碎、黑芝麻、香油、盐、蚝油、生抽、醋搅拌均匀即可

成品图
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