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黄瓜拌海米

by 政妈妈　543 收藏　6584 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

8.2%

蛋白质

2.2%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

拌

家常味

<5分钟

较低热量

初级入门

最近天气比较热，每天都会做个凉拌菜，黄瓜搭配海米，味道好吃，做法简单。

展开

主料2人份

辅料

蒜5个

味极鲜酱油1勺

醋1勺

蚝油1勺

展开全部辅料

步骤1

黄瓜拌海米的做法大全

海米用温水冲洗一下

步骤2

黄瓜拌海米的做法图解

黄瓜洗净切片，蒜捣成蒜泥

步骤3

黄瓜拌海米的家常做法

将海米放入黄瓜中

步骤4

黄瓜拌海米的简单做法

加入味极鲜酱油

步骤5

黄瓜拌海米怎么吃

加入醋

步骤6

黄瓜拌海米怎么做

加入蚝油拌匀即可

成品图

烹饪技巧

简单易做，味道清爽

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