黄瓜炒腐竹

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
26.5%
蛋白质
38.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
新手尝试

黄瓜炒腐竹,吃不腻的清爽素菜

展开
主料2人份
辅料
彩椒适量
适量
生抽1勺
鸡精适量
蚝油适量
精盐适量
展开全部辅料
步骤1 黄瓜炒腐竹的做法大全

黄瓜切片、彩椒切块,腐竹泡发,热锅烧油

步骤2 黄瓜炒腐竹的做法图解

放蒜片、黄瓜片,翻炒均匀

步骤3 黄瓜炒腐竹的家常做法

放入泡发的腐竹、1勺生抽,一小勺鸡精,精盐、蚝油适量,再次翻炒均匀

步骤4 黄瓜炒腐竹的简单做法

放入彩椒、蒜末、料油,翻炒均匀,中火收汁即可出锅装盘

成品图
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