猪肝营养丰富, 可以补充维生素,护肝明目,经常熬夜的人要多吃 但是很多人不喜欢这个口味,不妨试试这个做法吧,可以让你爱上猪肝的一道菜
食材准备好
姜蒜都切末备用
将猪肝切成3-4毫米的薄片
放入清水中泡净血水备用
黄瓜洗净,两侧纵向切去一片,使它有两个平整的侧面相对,然后切成平行四边形的片备用
将豆瓣酱、白糖、积分和少许温水放在一起调匀制成调味汁。 锅中放油,放入姜蒜末炒出香味
放入猪肝,稍微翻炒几下
倒入少许料酒,大火翻炒,至猪肝断生变色
放入黄瓜片,翻炒一分钟
撒入盐
淋入调味汁
快速翻炒均匀,猪肝刚刚熟透即可,咸鲜嫩滑的猪肝出锅了,猪肝一定要趁热吃哦
如果猪肝中的血水过多,容易影响其味道和口感,所以要泡净,同时,由于猪肝不宜加入时间过长,所以我们为了尽量缩短那调味料的瓶瓶罐罐的时间,要事先制作调味汁