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黄瓜鸡蛋饼

by 18LS28xgl零落 1707 收藏 52774 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
30.9%
蛋白质
12.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
中级掌勺

早餐最爱这道【黄瓜鸡蛋饼】,一点不油腻,清爽营养,金黄诱人,引人食欲。以后再也不去路边摊买早餐了~~O(∩_∩)O~~

展开
主料2人份
辅料
植物油15克
1勺
黄豆酱2大勺
辣椒油1勺
花椒油1勺
展开全部辅料
步骤1 黄瓜鸡蛋饼的做法大全

备好食材:黄瓜,鸡蛋,面粉

步骤2 黄瓜鸡蛋饼的做法图解

黄瓜洗净后,刨丝;用适量盐搅拌均匀;黄瓜腌制出水后,挤干水分

步骤3 黄瓜鸡蛋饼的家常做法

磕入1个鸡蛋,放入辣椒油、花椒油;再放入黄豆酱

步骤4 黄瓜鸡蛋饼的简单做法

放入面粉;倒入适量清水,搅拌均匀;米糊浓稠程度如图

步骤5 黄瓜鸡蛋饼怎么吃

不粘锅烧热,倒入少许植物油;用勺子将面糊舀到锅里,尽量摊成圆饼状

步骤6 黄瓜鸡蛋饼怎么做

用中火煎至两面金黄

步骤7 黄瓜鸡蛋饼怎么炒

关火,起锅;【黄瓜鸡蛋饼】做好啦

成品图
烹饪技巧

调料可根据个人喜好调整
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