黄瓜鸡蛋早餐饼

by 红豆厨坊 117 收藏 1269 浏览
咸鲜味
<15分钟
较低热量
新手尝试

黄瓜是餐桌常见的蔬菜,即可当蔬菜又能当水果食用,也是很多减肥妹妹的减肥食材。 多吃点黄瓜可以补充维生素,还有补水的功效,而且胃口不好的时候可以吃点黄瓜,黄瓜中含有多种维生素、蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等等, 黄瓜最家常的就是凉拌或者生吃,这次来个清新的吃法,用黄瓜做成小饼,用来做早餐也是相当的爽口美味哦!

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主料1人份
辅料
适量
葱花适量
适量
鸡精少许
展开全部辅料
步骤1 黄瓜鸡蛋早餐饼的做法大全

准备好所有的食材

步骤2 黄瓜鸡蛋早餐饼的做法图解

面粉,葱花,鸡蛋混合

步骤3 黄瓜鸡蛋早餐饼的家常做法

再加入黄瓜丝

步骤4 黄瓜鸡蛋早餐饼的简单做法

加适量盐,鸡精

步骤5 黄瓜鸡蛋早餐饼怎么吃

加适量的清水混合搅拌

步骤6 黄瓜鸡蛋早餐饼怎么做

平底锅倒油烧热,倒入黄瓜面糊

步骤7 黄瓜鸡蛋早餐饼怎么炒

中小火慢慢煎至两面金黄饼熟,取出切块食用

成品图
烹饪技巧

这个小饼不用很多调味料,只要加点盐就可以,这样才能保持黄瓜清新的口感。 煎至的时候不要大火,中小火慢慢煎熟,即可保证饼的色泽美观又能让饼熟透

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