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黄瓜木耳炒鸡蛋

by 18LS28xgl零落 8508 收藏 206563 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11.4%
蛋白质
4.5%
咸鲜味
<10分钟
较低热量

这道黄瓜木耳炒鸡蛋,不仅口感清爽,而且美味营养哦。喜欢重口味的筒子,不妨换个口味;喜欢清淡口味的筒子,不用怀疑,这就是你的菜。

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主料2人份
辅料
食油1汤匙
2瓣
白糖1茶匙
食盐1茶匙
展开全部辅料
步骤1 黄瓜木耳炒鸡蛋的做法大全

鸡蛋洗净蛋壳后,磕进碗里,调入适量盐,搅打均匀

步骤2 黄瓜木耳炒鸡蛋的做法图解

木耳提前泡发后,洗净,沥干水分,去掉木耳蒂,撕成大块

步骤3 黄瓜木耳炒鸡蛋的家常做法

黄瓜洗净后,切片备用;切菱形片比较好看

步骤4 黄瓜木耳炒鸡蛋的简单做法

植物油烧热后,转小火,将蛋液放进锅里炒成蛋块;蛋块捣碎后,盛出备用

步骤5 黄瓜木耳炒鸡蛋怎么吃

另起油锅,小火煸香蒜末

步骤6 黄瓜木耳炒鸡蛋怎么做

将木耳放进锅里,翻炒均匀

步骤7 黄瓜木耳炒鸡蛋怎么炒

放入黄瓜片,快速翻炒

步骤8 黄瓜木耳炒鸡蛋怎么煮

放入炒好的鸡蛋

步骤9 黄瓜木耳炒鸡蛋怎么炖

调入适量盐

步骤10 黄瓜木耳炒鸡蛋怎么煸

关火,翻炒均匀,出锅

成品图
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