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黄瓜肉片浓汤

by 本色本味2016　473 收藏　1302 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

4.1%

蛋白质

1.2%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

煮

家常味

<15分钟

较低热量

新手尝试

昨天买了几个本地黄瓜，嫩的都直接当水果吃了，老的拿来煮汤，这种贵州本地的黄瓜，味道很清甜，你不要看它小小的个子，皮一黄就说明它老了，名副其实的“黄瓜”，老黄瓜只有拿来煮汤，将就着家里有的材料，煮出来味道还不错哦！

展开

主料1人份

西红柿适量

辅料

老姜少许

盐少许

猪油适量

展开全部辅料

步骤1

黄瓜肉片浓汤的做法大全

准备原料，这是之前买的黄瓜

步骤2

黄瓜肉片浓汤的做法图解

取老黄瓜一个

步骤3

黄瓜肉片浓汤的家常做法

黄瓜去皮切厚片，老姜拍扁，西红柿切好，肉片切好(肉片已提前用盐腌制过的，这样做汤很出味)

步骤4

黄瓜肉片浓汤的简单做法

冷水下黄瓜和姜煮开

步骤5

黄瓜肉片浓汤怎么吃

煮开后放肉片煮七八分钟

步骤6

黄瓜肉片浓汤怎么做

然后放西红柿煮五几分钟

步骤7

黄瓜肉片浓汤怎么炒

放盐煮一分钟

步骤8

黄瓜肉片浓汤怎么煮

放少许猪油稍煮一下出锅

步骤9

黄瓜肉片浓汤怎么炖

上菜，没放味精，但汤的味道都很浓郁

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其他做法

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