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黄瓜丝鸡蛋饼

by 花凝雨嫣　460 收藏　6729 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

62.9%

蛋白质

16.5%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

煎

五香味

<10分钟

较低热量

新手尝试

早餐在三餐中起着至关重要的作用，所以一定要养成吃早餐的习惯。但是有人经常不知道早餐吃什么？做什么？每天就那么几样孩子都不爱吃了，好不容易想换个花样吧，看看做法制作时间太长，又放弃了，今天教大家一个快速的早餐做法。只需一根黄瓜，两个鸡蛋，三把面粉，搅一搅，放到锅里摊一摊早餐就有了，具体做法见下。

展开

主料2人份

辅料

油适量

盐少许

展开全部辅料

步骤1

黄瓜丝鸡蛋饼的做法大全

所有的食材备齐，黄瓜1根，鸡蛋2个，面粉3把半碗的量

步骤2

黄瓜丝鸡蛋饼的做法图解

黄瓜借助工具擦丝备用

步骤3

黄瓜丝鸡蛋饼的家常做法

擦好的黄瓜丝、面粉、鸡蛋放入盆中

步骤4

黄瓜丝鸡蛋饼的简单做法

用筷子搅成糊状，如果有点干可以加少量的水进去，再加少许盐调味

步骤5

黄瓜丝鸡蛋饼怎么吃

不粘锅里放入少量的油，把锅烧热

步骤6

黄瓜丝鸡蛋饼怎么做

舀一勺面糊倒入锅里，然后把锅晃动，使面糊铺满锅底，小火烙

步骤7

黄瓜丝鸡蛋饼怎么炒

翻一次面，就熟了，掌握好火候和时间

步骤8

黄瓜丝鸡蛋饼怎么煮

黄瓜丝鸡蛋饼就好了，做法是不是很简单呢

成品图

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