黄瓜小炒

by 政妈妈 339 收藏 7996 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
7.6%
蛋白质
1.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初中水平

 黄瓜中含有丰富的维生素E,可以起到抗衰老的作用。而且黄瓜中的黄瓜酶具有很强的生物活性,能够有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效;黄瓜富含维生素E和黄瓜酶。

展开
主料2人份
辅料
2勺
味极鲜酱油适量
适量
展开全部辅料
步骤1 黄瓜小炒的做法大全

黄瓜洗净切片,小辣椒切段备用

步骤2 黄瓜小炒的做法图解

锅里油热加入辣椒煸炒

步骤3 黄瓜小炒的家常做法

加入黄瓜片翻炒一会

步骤4 黄瓜小炒的简单做法

加入味极鲜酱油翻炒均匀

步骤5 黄瓜小炒怎么吃

黄瓜炒至断生加入盐炒匀即可

成品图
烹饪技巧

大会快炒,味道好吃

猜你喜欢

其他做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >