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黄瓜小炒的做法

黄瓜小炒

by 政妈妈

 黄瓜中含有丰富的维生素E,可以起到抗衰老的作用。而且黄瓜中的黄瓜酶具有很强的生物活性,能够有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效;黄瓜富含维生素E和黄瓜酶。

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黄瓜小炒营养建议

黄瓜小炒的食材2人份

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黄瓜小炒的做法

1 黄瓜小炒菜谱图解

黄瓜洗净切片,小辣椒切段备用

2 黄瓜小炒菜谱图解

锅里油热加入辣椒煸炒

3 黄瓜小炒菜谱图解

加入黄瓜片翻炒一会

4 黄瓜小炒菜谱图解

加入味极鲜酱油翻炒均匀

5 黄瓜小炒菜谱图解

黄瓜炒至断生加入盐炒匀即可

成品图

黄瓜小炒的烹饪技巧

大会快炒,味道好吃

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