黄焖鸡米饭

by 阿蕊_ 394 收藏 3534 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
33.7%
蛋白质
5.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<60分钟
较低热量
初中水平

家庭版黄焖鸡米饭

展开
主料
辅料
适量
酱油适量
姜片适量
展开全部辅料
步骤1 黄焖鸡米饭的做法大全

干香菇热水泡发

步骤2 黄焖鸡米饭的做法图解

蔬菜洗净备用

步骤3 黄焖鸡米饭的家常做法

鸡腿肉剁成块,洗净备用

步骤4 黄焖鸡米饭的简单做法

青椒我是手撕的 (^▽^)

步骤5 黄焖鸡米饭怎么吃

尖椒这个可以依个人口味,酌量添加

步骤6 黄焖鸡米饭怎么做

土豆,鲜香菇,洗净切块备用

步骤7 黄焖鸡米饭怎么炒

我放的是冰糖,也可以放白糖,白糖大概一勺左右就可以 炒糖色~~一定要用小火,油没有热的时候就可以放糖

步骤8 黄焖鸡米饭怎么煮

改成大火,加入料酒,去腥 加入姜片,尖椒

步骤9 黄焖鸡米饭怎么炖

翻炒过后加入酱油~继续翻炒

步骤10 黄焖鸡米饭怎么煸

加入土豆和香菇

步骤11 黄焖鸡米饭怎样煸

加水,炖

成品图
烹饪技巧

蔬菜可以放其他自己喜欢吃的蔬菜
也可放豆制品
泡香菇时把香菇洗净,泡香菇的水可以用来炖鸡,味儿会足一些

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