黄桃罐头
by 我叫一尾鱼 635 收藏 17768 浏览炖
甜味
<30分钟
较低热量
桃是一种营养价值很高的水果，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分。桃中含铁量较高，在水果中几乎占居首位，故吃桃能防治贫血。
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步骤1
200克
步骤2
黄桃去皮
步骤3
切小块
步骤4
一层冰糖放好
步骤5
一层黄桃
步骤6
铺满为止
步骤7
放入锅中隔水中火蒸20分钟
步骤8
蒸好的黄桃稍冷却一下
成品图
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