响螺滋阴养燥，强筋骨，养生。 花旗参补气养阴，清热生津，益肺阴，清虚火，生津止渴。 这道汤适合熬夜少眠的人食用，有护胃脾定安睡眠疗效。
材料： 干响螺片20克，花旗参（片）5克，瘦肉150克，红枣4粒，姜1片
响螺片放入清水洗干净
加入壶里，加水至1200毫升。响螺有一点腥味，可以加一片姜。煮开后，关火，浸泡两小时
瘦肉洗干净切块，大小随意，不用太小
玉竹，淮山，西洋参洗干净
两小时后，加入全部材料，煮两小时即可饮用
