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花生酱

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卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

24.8%

蛋白质

10.6%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

其它工艺

甜味

<10分钟

较高热量

新手尝试

无

展开

主料1人份

辅料

玉米油70毫升

白砂糖50克

展开全部辅料

步骤1

花生酱的做法大全

准备花生

步骤2

花生酱的做法图解

烤箱预热150℃上下火，25分钟

步骤3

花生酱的家常做法

取出花生，去皮

步骤4

花生酱的简单做法

容器中放入熟玉米油，花生米，白砂糖

步骤5

花生酱怎么吃

倒入破壁机中打碎

步骤6

花生酱怎么做

倒入杯中即可食用

成品图

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